今回も盛りだくさんでした。。

最近は垂壁からルーフ、強傾斜まで色んな壁で課題を作って皆さんと出し切ってます！！

おかげで翌日は筋肉痛でした！！

3月のタカクラ道場は15日と24日の20時からです。。

よろしくお願いします！！