26日のタカクラ道場。。




誠に勝手ながら12月30日~1月1日の3日間を年末年始休業とさせていただきます。 年末最終日の29日はNKGIセッション&忘年会。1月2日、3日は短縮営業となりますが、皆様のお越しを心よりお待ちしております! 28日 10:00-21:00 通常営業 29日 10:00-21:00 通常営業(NKGIセッション~忘年会) 30日 休業 31日 休業 1日 休業 2日 12:00-20:00 短縮営業 3日 12:00-2
...6月よりスタートします! 対象:55歳以上 山登りや初歩的なクライミングを楽しんでおられるシニアの皆様を対象にした教室です。 鎖場や急斜面の登り降りに不安を感じられたことはありませんか。このときに必要な体のバランスを保つ能力は、筋力や持久力などに比べて、年齢と共に急速に低下することが知られています。教室では、ボルダリングを通してクライミングの基本とバランス能力を鍛え、不安なく鎖場などを登り降りできる力を養成します。また故障しやすい膝や肩のケアにも役立つ筋力や柔軟性を向上させるトレーニングも併せて行います。 教室は4回コースで、一回の講習は2時間です。クライミングを覚えて安全な山登りを楽しみましょう。 1名様 4回の受講で8,000円 施設利用料2時間込(初回登録料、レンタルシューズ代は別途) 定員は6名 毎週水金 13:00~15:00の2時間 スケジュール表
...事後になってしまいますが…、3月28日(木)摂津にて、 ヤマダ道場ファイナルセッションを行いました! ルールは簡単、ヤマダがこの一週間コツコツ作り貯めた50課題!を約2時間のセッションでひたすら登り倒すセッション! もう既に開催してしまったのでこちらにリザルトのみ添付しておきます。当日あきらかに来られていたのにチェックシートを提出していないか、はたまた僕の回収し忘れか。リザルトに記載のない方もいますが、僕の頭の中には入ってますので出場者ノベルティは後日送らせていただきます! 課題はピンク・きいろ・きみどり・みずいろ・あか・くろのVテープで囲って、NKGIの課題カラーに対応したグレードに大体なっているはず…。足自由・足限も倣っていますが、足限課題でできない課題は足自由でもやってみてください!課題はしばらく残っていますので、当日来れなかった皆さん
...小学生以上のお子さんからご参加いただけます。 毎週 平日+土曜日 17:00~18:00 の60分間 21日(木)春分の日も同時間帯で開催します ご都合の良い日程でご参加ください。毎日参加も勿論OK! ※教室料金は1,080円、レンタルシューズ300円です。
3日、10日、17日、24日、31日(いずれも日曜日)の 15:00~16:30 の時間内、自由に登れるSU
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